如何克服逗留期间的乡愁英语

当你去英国度假时，你可能会被各种各样的情绪所淹没，尤其是如果这是你第一次来的话。对于父母和孩子来说，这是一种可以暂时扰乱日常生活的分离。对于父母来说，这意味着与他们的孩子说再见，看到他乘坐飞机，并知道在接下来的几周内他将来到一个新的国家，接触新的文化和新的人。虽然您认识您的寄宿家庭并且可以与他们沟通，但有些顾虑是正常的。

即使对于年轻人来说，这也意味着独自乘坐飞机，与所爱的人、朋友道别，并在完全不同的情况下与新家庭共度时光。

走出你的舒适区有很多好处，包括了解你的资源、重新评估情感关系和培养适应能力。

然而，一些学生，尤其是年龄较小的学生，可能会发现很难评估这些方面，并且可能会因融入新环境的困难而不知所措。所有这些都会导致孤独感和乡愁。

乡愁的迹象

乡愁尤其影响最年轻的人和那些从未体验过国外生活的人，例如英国假期。

然而，这是每个人都会产生的一种普遍情绪，即使对于那些已经离开家一段时间的人也是如此。个性是一个决定性因素，适应性更强的人遭受的痛苦更少，尤其是在入住初期。

怀旧表现为与家人、朋友和环境的距离感。这种情况尤其发生在晚上，当在暑期英语课程和其他活动之间度过一天后，思绪就会活跃起来。这种现象可能不会立竿见影，只会在几周后才会显现出来，那时我们习惯的生活似乎已经很遥远了，至少在时间上是这样。

然而，有时这些想法并不那么清晰，取而代之的是，您可能会遇到一些症状。

您可能会对自己所做的事情感到悲伤和不感兴趣，感觉时间没有流逝，日常活动也没有那么令人兴奋。所有新事物，例如说外语、上课和尝试新食物，似乎都是困难且无法逾越的障碍。

用英语度过一个被这些情绪淹没的假期是一种耻辱，因为这是了解一种新语言、一种新文化和建立新关系的独特机会。这种体验应该从积极的方面进行评估，而不是仅仅将其视为一种不舒服的情况。

如何克服乡愁

幸运的是，您始终可以与家人沟通，清楚地谈论您的感受并找到解决方案。父母不应该犯放纵这些情绪的错误，尽管很难看到孩子想家。

它实际上是一个可以克服的障碍，可以成为未来冒险或第二个英语假期的绝佳人生课程。然而，这只是暂时的情况，与其将注意力集中在令人不安的因素上，不如遵循下面列出的一系列建议更有用。

参与家庭生活

只有那些饱受怀旧之苦的人才能做些事情来减轻和打败这种感觉。保持积极，而不是被动地接受一种情况，是最好的反应方式之一。英语假期是一种身临其境的体验，所以你需要鼓起勇气放手，无所畏惧地沉浸在学校或寄宿家庭组织的活动中。不仅是为了分散自己的注意力，也是为了了解了解新传统和尝试新事物并不是那么糟糕。

结交新朋友

独自一人在新家、新家庭和接触外语可能会令人恐惧，但随着您建立人际关系，这些担忧会自行消失。当我们联系时，注意力会从自己转移到他人身上，暂时分散自己的注意力，避免专注于个人问题。在寄宿家庭中，您可能有机会遇到同龄人，您可以与他们交谈并度过您的空闲时间。通过分享您的文化和传统，您不再以怀旧的方式思考它们，将它们变成谈话的话题并让自己为人所知。

保持忙碌

专注于学习和其他日常活动是一种既简单又有效的技巧。这是一种让怀旧、恐惧和其他可能毁了你的英语生活的情绪没有余地的方法。如果您白天参加暑期英语课程，参与其中并评估您取得的进步会有所帮助。在国外呆几周可能看起来很长，但如果你保持承诺和积极性，时间会过得很快，离家似乎太近了。

与家人沟通，但只做必要的

如果您感到孤独和想家，想要与您所爱的人重新联系是正常的。但这不应该是打电话的唯一原因，你不应该一直求助于这个解决方案。重要的是要谈论您的经历并让父母了解您的健康状况。然而，一个人也必须脱离，才能最充分地体验语言和文化的沉浸。毕竟是发挥个人资源的冒险，这一定是一个成长和独立的机会。

活在当下

在英语逗留期间，一个人可能会想家，但为了弥补这种不便，有时停下来反思和思考这段经历就足够了，那是一段有限的青春期，一个人可以在其中经历一次独特的冒险。这不是一个确定的情况，不幸的是，它很快就会结束。随着日子的流逝，思乡之情可能会变成对即将结束的假期的悲伤，如果从这个角度思考，一旦回到家，就会开始怀念刚刚度过的经历。因此，与其回顾过去、遗失或遥远的事物，不如活在当下，意识到在英式客厅里度过的时光是宝贵的，值得尽情享受。